Er kommet godt igang med stav l\u00f8b – mine nye l\u00f8bevenner er Black Diamond kulfiber folde stave – som er valgt fordi det var dem jeg havde og som jeg bruger til vandre med, jeg har ogs\u00e5 et s\u00e6t ikke foldbare stave. Men de er ikke rigtigt egnede, eller ogs\u00e5 kan jeg bare ikke finde ud af at bruge dem rigtigt – anyway. Lessons noted<\/p>\n\n\n\n
1. Det tager lidt tid at finde ud af teknikken – her er der heldigvis masser videoer at lade sig inspirere af og hvis man bruger stave til Nordic Walking er springet ikke super stort<\/p>\n\n\n\n
2. Man skal sn\u00f8re skoene og se at komme ud – og s\u00e5 drage sig nogle praktiske erfaringer <\/p>\n\n\n\n
3. Accepter at det tager tid at l\u00e6re at l\u00f8be p\u00e5 en ny m\u00e5de og at det er ok<\/p>\n\n\n\n
4. Bl\u00e6s p\u00e5 hvad andre synes, hvis l\u00f8b med stave er det, som g\u00f8r det muligt at komme igang med at l\u00f8be igen, s\u00e5 kan \u201cde\u201d bare flette n\u00e6bet<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Er kommet godt igang med stav l\u00f8b – mine nye l\u00f8bevenner er Black Diamond kulfiber folde stave – som er valgt fordi det var dem jeg havde og som jeg bruger til vandre med, jeg har ogs\u00e5 et s\u00e6t ikke foldbare stave. Men de er ikke rigtigt egnede, eller ogs\u00e5 kan jeg bare ikke finde … <\/p>\n