Jeg har gennem \u00e5rene heft forskellige l\u00f8beprojekter, som alle har v\u00e6ret gode og alle er g\u00e5et i st\u00e5. S\u00e5 for at \u00e6ndre p\u00e5 det har jeg meldt mig til Sparta Kick start 5 km hold, som l\u00f8ber over 15 uger, og forh\u00e5bentlig ender med ubesv\u00e6ret (relativt) at kunne l\u00f8be 5 km, jeg vil synes det i sig selv er en succes, men det vil jo v\u00e6re fint hvis det ogs\u00e5 var i en rimelig tid (hvad det s\u00e5 ellers er)<\/p>\n\n\n\n
I alle tilf\u00e6lde s\u00e5 er de f\u00f8rste to omgange f\u00e6llestr\u00e6ning nu overst\u00e5et og begge gang har v\u00e6ret herostratisk modbydelige (p\u00e5 en god m\u00e5de), ligesom man kan forvente. De der livstidsatleter sp\u00f8ger ikke med det, s\u00e5 jeg er med andre ret tilfreds \ud83d\ude42 Udover f\u00e6llestr\u00e6ningen er der s\u00e5 hjemmearbejde med to l\u00f8bepas henholdsvis torsdag og l\u00f8rdag.<\/p>\n\n\n\n
Er lidt overv\u00e6ldet af ambitionsniveauet, men det skal nok fungere.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jeg har gennem \u00e5rene heft forskellige l\u00f8beprojekter, som alle har v\u00e6ret gode og alle er g\u00e5et i st\u00e5. S\u00e5 for at \u00e6ndre p\u00e5 det har jeg meldt mig til Sparta Kick start 5 km hold, som l\u00f8ber over 15 uger, og forh\u00e5bentlig ender med ubesv\u00e6ret (relativt) at kunne l\u00f8be 5 km, jeg vil synes det … <\/p>\n