Hurtig cykeltur ind og en omgang planke – push ups – chin ups – sit ups ….. så er vi igang
yoga, pilates, vægte, cykling og mad, dage med struktur på træningen
yoga, pilates, vægte, cykling og mad, dage med struktur på træningen
Hurtig cykeltur ind og en omgang planke – push ups – chin ups – sit ups ….. så er vi igang