Lidt råkold morgen, kom lidt sent afsted så trafikken på cykelstien var ret hæslig. Men så kan man lære det.
Morgen træning blev lidt kort, bare en omgang push ups.
yoga, pilates, vægte, cykling og mad, dage med struktur på træningen
yoga, pilates, vægte, cykling og mad, dage med struktur på træningen
Lidt råkold morgen, kom lidt sent afsted så trafikken på cykelstien var ret hæslig. Men så kan man lære det.
Morgen træning blev lidt kort, bare en omgang push ups.